脂肪肝を治すためにダイエットしろって言われたんだけどつらい

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:11:38.473 ID:LoR6Let80

お腹空いた

2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:13:50.407 ID:ZCvht8lKd

空腹を空腹と思うな
それが正常な状態だ

3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:14:47.753 ID:TXNsqQXJ0

青魚とアーモンドって言われた？

4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:19:39.703 ID:mXf+tewUr

炭酸水のめ
腹ふくれるぞ

5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:20:13.945 ID:LoR6Let80

米、麺、パンを控えて代わりに豆腐とか海藻とか食べるようにって言われた
米食えないのつらすぎる

7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:21:04.113 ID:LoR6Let80

炭酸水飲んでるよ
今日炭酸水しか口にしてない

10 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:56:40.358 ID:gb7VBppr0

俺も食えないから緑茶とか淹れて腹膨らませてる

11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 20:59:30.549 ID:gBkHX7TdM

運動するべし
毎日2万歩歩くべし
チョコ、菓子パン断つべし
清涼飲料水？は！無糖のお茶でもジャスミン茶でも飲め
整腸剤飲め

12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 21:01:41.452 ID:VOTSa/jMM

病気で1週間ポカリスエットしか口にしなかったら
脂肪肝めっちゃ数値改善してワロタｗｗｗ
あれ、二ヶ月ぐらい続けたらきっと治るわ

13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 21:18:28.446 ID:LoR6Let80

ポカリか….

16 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 21:57:18.749 ID:LRqBQJvP0

脂肪肝だが週2位家系行ってる
薬飲んでりゃ数値は上がらん
遠慮なく食いたいもの食えばいい

17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 21:58:38.677 ID:LoR6Let80

医者にまず１ヶ月ダイエットして下さいって言われたんだ
それでも数値が下がらないなら薬とかで対処するしかないって

18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:00:12.592 ID:teF3WUO/0

こういう奴ってなんで極端なことし出すんだろ

20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:03:41.948 ID:gBkHX7TdM

>>18
差し迫ってるからだよ
高度の脂肪肝は肝硬変になる
肝硬変になったら肝がんになる
2年持たずあの世に行ける

21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:05:25.363 ID:gBkHX7TdM

時間があるならフィットネスでも行って走ってくれば
金を出して自分追い込んだほうが良いだろ

22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:09:40.540 ID:VnZS6yy00

脂肪肝って言われたが、酒とポテチどっちを辞めればいいんだ?

26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:34:47.259 ID:hwYH92/y0

>>22
酒

27 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:38:49.538 ID:tHdfbn6cd

夜中のポテチうめえ
好きなこと我慢してまで長生きして意味あるの？さあラーメン食べに行ってこい

29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:41:06.141 ID:m5Kf8LcB0

>>27
体調悪くなって初めて健康なありがたさ知ったわ
全然無理できない人生すげえ辛い

30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/02/10(月) 22:48:03.870 ID:nDynuEk40

VAAM飲んでプールでウォーキング1時間やれ。出来れば週３回
関節筋肉の負担少ない割にエネルギー消費効率効率高いぞ