1 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:39:02.89 ID:zrLrw+W20
体重67.8kg体脂肪率20.2%
↓
体重61.1kg体脂肪率15.2%
↓
体重61.1kg体脂肪率15.2%
2 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:39:24.87 ID:Ed1gIoDnM
よかおめ
4 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:39:33.66 ID:3+rxEcA0M
ええやん😳
5 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:39:44.14 ID:Ed1gIoDn0
期間は？
6 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:40:09.40 ID:zrLrw+W20
>>5
今年からや。
今年からや。
8 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:40:18.55 ID:mmn/lJBv0
2200は取っとけ
9 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:40:47.35 ID:IqscIZgR0
>>1
減らしすぎ
減らしすぎ
10 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:41:08.10 ID:hwgQ5mT70
実際デスクワークでほとんど動かないなら1800ぐらいでいいんだろ確か
14 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:42:28.68 ID:q1m7ZAV30
今ヤフーニュースで話題になっている
ロシアのポルネンチョフ医療大学ではこの様なダイエットをした場合
20代成年男性の精子の量が平均75％減る事が明らかになっている
低糖質ダイエットは少子化推進論者の陰謀か？
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6403275
16 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:43:09.19 ID:U5SL/zjg0
いくらなんでもこれずっと続けるのは不健康すぎやろ
17 風吹けば名無し 2021/09/01(水) 16:43:52.43 ID:q1m7ZAV30
まあ俺も朝食を低糖質パンにしたら
この半年で7キロ痩せた
趣味は登山だからな
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630481942/
コメント