7. 匿名 2015/07/29(水) 09:29:14
批判くらうかもだけど、YouTubeで上がってる西内まりやの顔マッサージのやつ夜やったら
朝めっちゃ顔スッキリしてた。
朝めっちゃ顔スッキリしてた。
8. 匿名 2015/07/29(水) 09:29:41
リンパマッサージ
11. 匿名 2015/07/29(水) 09:32:31
脇の下のリンパと鎖骨を軽くマッサージするだけでも変わる気がする(^^)
9. 匿名 2015/07/29(水) 09:30:29
うつ伏せで寝ると浮腫むよ。抱き枕して、横向きが良いよ。
12. 匿名 2015/07/29(水) 09:35:25
コーン茶飲むとトイレが近くなったけど、余分な水分が出るのかむくまなくなったよ。便秘にも効いたし。代謝良くなった。
13. 匿名 2015/07/29(水) 09:37:05
コーン茶いいのか！
今日買って帰る(｀・ω・´)
今日買って帰る(｀・ω・´)
16. 匿名 2015/07/29(水) 09:40:02
スイカを食べる
カリウムがむくみに効くらしいよ。
カリウムがむくみに効くらしいよ。
17. 匿名 2015/07/29(水) 09:40:09
水分だけならむくまない。
それに塩分や糖分が加わるからむくみます。
夕食に味の濃いもの取らない方がよいですよ。
それに塩分や糖分が加わるからむくみます。
夕食に味の濃いもの取らない方がよいですよ。
27. 匿名 2015/07/29(水) 10:34:32
アルコール・塩分を控える
リンパマッサージをする
でも、私にはそれが出来ないので、乳液塗ったついでに鎖骨をさすったり、
耳の下から首にかけてゴリゴリする。
毎日やるだけでも若干違います！
リンパマッサージをする
でも、私にはそれが出来ないので、乳液塗ったついでに鎖骨をさすったり、
耳の下から首にかけてゴリゴリする。
毎日やるだけでも若干違います！
36. 匿名 2015/07/30(木) 08:57:03
最近リンパマッサージを始めて少しずつスッキリしました
私の場合は揉んでいるだけですが、揉みかえしが辛かったけど続けていたら顔の浮腫も軽減しましたよ
私の場合は揉んでいるだけですが、揉みかえしが辛かったけど続けていたら顔の浮腫も軽減しましたよ
31. 匿名 2015/07/29(水) 11:16:46
電子レンジで蒸しタオル作って顔全体を5～10分位包むとスッキリだよ！
安い美容液パックの上にサランラップ、からの蒸しタオルにするとお肌もちもちでキメも整うし美白効果もあるよ。
1回やるだけでも効果すごいからやってみて♪
ただし、タオル蒸しすぎてのやけどには注意(笑)
気持ちいい～位の温度でね。
安い美容液パックの上にサランラップ、からの蒸しタオルにするとお肌もちもちでキメも整うし美白効果もあるよ。
1回やるだけでも効果すごいからやってみて♪
ただし、タオル蒸しすぎてのやけどには注意(笑)
気持ちいい～位の温度でね。
元スレhttps://girlschannel.net/topics/431000/
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