1 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:21:34.80 ID:a/rVTZYTa
太るしな
2 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:21:59.00 ID:KoxtO+rD0
砂糖みたいなもんやからね
5 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:23:47.89 ID:T+jM4Qlka
オカズないといきがれないゴミ
6 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:23:52.48 ID:MnaH42a80
パンのほうが太るがな
7 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:24:56.17 ID:3g6NHMjh0
炭水化物食わずして腹一杯にするのは無理
それがデブにたえられんから結局失敗する
それがデブにたえられんから結局失敗する
10 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:28:37.70 ID:B50NDGDEa
>>7
ワイ全部モヤシに変えて-40kg達成したわ、100kg→60kg
ちな今80
ワイ全部モヤシに変えて-40kg達成したわ、100kg→60kg
ちな今80
13 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:31:15.56 ID:B2eIaseL0
>>10
戻っとるやんけ
戻っとるやんけ
8 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:26:26.91 ID:t2kBIOPxa
当たり前のように白米を食べるけど言うほど食う必要なくね？って気づき始めたよな
9 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:27:37.84 ID:JpHk8Y6K0
日本人がオートミールとかいう味以外に欠点のない最強主食に気づいてしまったからな
15 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:34:07.75 ID:8zyIo+r40
別になくても慣れるよな
16 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:34:19.68 ID:pFfZwUlpr
オートミールってどれ買えばいいんや？
17 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:36:10.46 ID:8pg+xjAka
まんさんはガチで白米食わん
なんかスープみたいなの飲んでる
なんかスープみたいなの飲んでる
19 風吹けば名無し 2021/09/12(日) 07:37:43.07 ID:2sc5feJn0
玄米が最強や
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631398894/
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