1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:02:29.190 ID:1Kv/QPZAp
ベジタリアンと双璧を成す意識高い系生活
食費激減
間違いなく痩せる
ゴミが減る
虫歯減少
お前らもやってみwww
2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:00.667 ID:V02KZI2T0
痩せるか？
6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:39.839 ID:qP4I0vwG0
>>2
ドカ食いして糖尿病になって痩せる
ドカ食いして糖尿病になって痩せる
11 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:04:21.264 ID:V02KZI2T0
>>6
納得
納得
8 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:56.208 ID:1Kv/QPZAp
>>2
普通に食ってりゃ1食で3食分のカロリー摂取は不可能
普通に食ってりゃ1食で3食分のカロリー摂取は不可能
3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:24.567 ID:OhmErztj0
イライラしてくるわ
5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:36.574 ID:n6WwaTc20
虫歯が減るのか
13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:04:42.494 ID:1Kv/QPZAp
>>5
食わなきゃプラーク溜まらんからな
食わなきゃプラーク溜まらんからな
7 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:03:49.429 ID:JV6QTAXp0
1日1食間食ありが最強なんだよ
20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:07:45.321 ID:1Kv/QPZAp
>>7
間食の量にもよるがそれもアリ
間食の量にもよるがそれもアリ
45 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:21:19.420 ID:EZ+D9HpC0
>>7
俺はこれやってる
昼ご飯は豪勢な定食食べてたまに晩酌でビールとサラミや唐揚げ
俺はこれやってる
昼ご飯は豪勢な定食食べてたまに晩酌でビールとサラミや唐揚げ
9 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:04:04.759 ID:NfEien8S0
悟り開そうやな
20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:07:45.321 ID:1Kv/QPZAp
>>9
集中力が高まる感はある、気のせいだろうが
集中力が高まる感はある、気のせいだろうが
18 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:06:44.198 ID:cj7NT4gc0
朝は植物性プロテインのみだけど問題ないよ
21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:10:07.859 ID:1Kv/QPZAp
>>18
そういうのいいね
そういうのいいね
19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:07:14.318 ID:ltw2xazb0
聴き売りのステレオタイプがよく言うやつだな
二言目には「空腹時にはナッツを食え」だ
二言目には「空腹時にはナッツを食え」だ
21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:10:07.859 ID:1Kv/QPZAp
>>19
炭水化物ダイエットしてる訳ではないので
炭水化物ダイエットしてる訳ではないので
24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:10:35.931 ID:BN8N4Np2M
現代の食事はエネルギー多すぎるから1食の方が健康的らしいよ
29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:12:22.373 ID:vPKadgil0
一度に吸収出来る量には限りがある
小分けに食べた方が栄養とりやすい
小分けに食べた方が栄養とりやすい
37 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:17:12.846 ID:1Kv/QPZAp
>>29
痩せたい人にとってはむしろ好都合じゃね？
痩せたい人にとってはむしろ好都合じゃね？
34 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:14:52.299 ID:jrtXvoOW0
12時間以上食が空くと胆石が出来やすいんだって聞いて
2食にしてる
2食にしてる
38 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:17:30.963 ID:4y9OnsDtd
やせたいなら夜は軽食程度に済ますのと酒はのまないことだな
55 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/04(月) 23:28:07.766 ID:5R64mEAl0
朝 少量
午前 おやつ
昼 ガッツリ
午後 おやつ
夕 アルコール 酒NGマンは適量な食事
夜 ちょこっと夜食
これが理想よ
午前 おやつ
昼 ガッツリ
午後 おやつ
夕 アルコール 酒NGマンは適量な食事
夜 ちょこっと夜食
これが理想よ
77 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/05(火) 01:57:25.058 ID:2G7yJMlq0
というか出来るだけご飯を食べないようにしてる
他の炭水化物は食べる
他の炭水化物は食べる
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1609768949/
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