【悲報】ワイの首と腰と肩ついに逝くwwwwwwwww

1 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:35:07.97 ID:KscE502t0

腰はもう前屈みになるだけで痛い
首はなにもしなくても痛い
肩もなんかしただけですぐ張ってくる

どうすりゃええんやちな25

2 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:35:26.52 ID:KscE502t0

首はやばいかな
揉んでみると糞痛い

3 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:35:45.49 ID:KscE502t0

腰はお尻と腰の間が痛い

5 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:35:48.56 ID:T0fle7l30

運動不足ちゃうん

6 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:35:59.89 ID:KscE502t0

>>5
肉体労働定期

10 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:36:45.78 ID:htdFcyTQ0

膝と股関節が生きてれば歩ける

13 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:02.05 ID:uxr+s0g7p

整形外科で鎮痛剤で一発定期

20 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:56.47 ID:KscE502t0

>>13
根本的に解決してない定期

14 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:03.29 ID:tC6gidWi0

身体の使い方悪いんちゃう

15 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:28.56 ID:KscE502t0

>>14
使い方もなにも昔からや
首は最近やけど

17 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:42.34 ID:KscE502t0

腰はなんかしこりがあるし

18 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:54.31 ID:U5GTqYVf0

ワイも筋トレガチでやっていた時はそんな感じやった
とにかく休むしかないよ

25 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:38:20.44 ID:KscE502t0

>>18
ええ・・・
休んでも仕事したら再発するぞ

19 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:37:56.26 ID:I3Vi4vrM0

整形外科行け

22 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:38:06.31 ID:UKuq39ag0

首と肩はパソコンやり過ぎやないの

28 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:38:33.45 ID:KscE502t0

>>22
スマホやぞ

35 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:39:49.83 ID:UKuq39ag0

>>28
同じことや
目が疲れるとそうなる

24 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:38:19.15 ID:hw1flgS60

運動しろ

40 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:40:41.38 ID:KscE502t0

>>24
運動できないぐらい痛い

26 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:38:27.63 ID:Wxpzc8z20

ヘルニアか？

33 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:39:33.10 ID:KscE502t0

>>26
ヘルニアってよういうけどよくわからんのや腰が常に張ってる感じでちょうど真ん中が痛い感じ

101 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:52:57.66 ID:FfP4sBRyd

>>33
ヘルニアは痺れが強いからちゃうな

36 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:39:53.91 ID:bU2rC3pM0

よくそれで仕事できるな

39 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:40:24.78 ID:KscE502t0

>>36
休みの日はすべて寝てるからな

44 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:41:06.15 ID:EopjIkI40

>>39
えびぞりになってスマホ見てるん？

37 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:40:03.04 ID:XAwmc/sma

スクワットとデッドリフトやれ

43 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:40:59.99 ID:BNGGpCIu0

とりあえず休んだ後
ストレッチ大事にする

45 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:41:15.51 ID:KscE502t0

やっぱ腰道具で悪化したよなあ
15キロぐらいの持ってたし

48 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:41:57.72 ID:57k+sUsmM

スパ銭行ってにゆったり湯に浸かってそのあとマッサージでもしてもらえ

59 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:44:47.02 ID:KscE502t0

もう腰痛で苦しみたくない

63 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:45:21.93 ID:jqZH2oVH0

>>59
死ぬまで苦しむんやで

65 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:45:46.57 ID:039g6yVH0

とりあえず整体行ってみたら

67 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:45:58.72 ID:KscE502t0

>>65
行く金ない

73 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:47:33.28 ID:039g6yVH0

>>67
詰んでんな
今頑張っても10年後に動けなくなったら元も子もないぞ

69 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:46:36.76 ID:YP9IUZZC0

しゃーないマジレスしたるわ長風呂や
長風呂するだけでだいたいは治るで

71 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:47:03.51 ID:KscE502t0

>>69
まじか

74 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:47:34.99 ID:YP9IUZZC0

>>71
マジやで
特に腰痛はあっという間に治る

78 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:48:57.77 ID:KscE502t0

>>74
久しぶりに風呂入ってみるかな

82 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:49:49.70 ID:YP9IUZZC0

>>78
やはり湯船に浸かる習慣がないやつか
２週間も毎日長風呂したらあっちゅうまやで

83 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:50:03.13 ID:KscE502t0

>>82
風呂代がね・・・

86 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:50:38.90 ID:YP9IUZZC0

>>83
それがアカンねん
特に肉体労働でシャワーだけは自殺行為や

87 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:50:53.08 ID:KscE502t0

>>86
まじか

94 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:52:05.61 ID:YP9IUZZC0

>>87
俺も長風呂知ってから１０年ものの腰痛消え去ったで

97 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:52:34.86 ID:KscE502t0

>>94
温度とかどうしてる？
暑いの嫌いなんや

99 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:52:52.61 ID:YP9IUZZC0

>>97
むしろぬるくてええで

104 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:54:44.58 ID:KscE502t0

>>99
サンガツ明日からやるわ

111 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:55:28.81 ID:YP9IUZZC0

>>104
我慢して１０分は浸かるんやで
なれたらもっと長くしてもええで

72 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:47:26.00 ID:KscE502t0

冷房もあかんのかな

84 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:50:17.72 ID:WxGX1e5R0

ちゃんとしたマッサージ屋に行けばええ

88 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:51:28.15 ID:KscE502t0

彼女とのセックスも出来ないしつらい

105 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:54:46.65 ID:dUDYr8xyM

わりとガチでストレッチしろ
それだけ背面が全体にキテるのは筋肉と筋がカチカチやからや
ビビるくらい改善するぞ

108 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:55:03.71 ID:CJE9Uvfpa

ワイは中山式快癒器使い始めて1年近く悩まされた腰痛が改善したわ

109 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:55:19.36 ID:5DvUVfeH0

ウォーターベッドや

112 風吹けば名無し 2021/08/30(月) 17:55:42.58 ID:q+WnxuLWd

腰と肩はバンテリン貼れば一時的になら収まるで
ワイは筋トレで重点的に鍛えたらほぼ痛まなくなったな

首は分からんw

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630312507/